Polideportivo Berriozar / Berrikilan

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GIMNASIA + YOGA

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Martes y viernes de 10:00 a 11:00h - Máximo 15 personas

60 minutos


ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Trabajo en base a unas técnicas posturales, respiratorias y de relajación que ayudan a equilibrar y normalizar el cuerpo, mente y ánimo.